拉伽瑜伽是深圳瑜伽協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)單位，深圳首批瑜伽教練培訓(xùn)指定授權(quán)單位，目前在深圳共有12家瑜伽場(chǎng)館，是深圳最大的瑜伽連鎖品牌。

拉伽瑜伽的課程非常豐富，傳統(tǒng)瑜伽有哈他、阿斯湯加、流瑜伽，其中哈他又涵蓋了柔韌伸展、精準(zhǔn)瑜伽和陰陽(yáng)瑜伽，特色課程有球瑜伽、纖體瑜伽、開(kāi)肩、開(kāi)髖和美臀，也有空中瑜伽和高溫瑜伽，課程設(shè)置緊跟市場(chǎng)潮流。不過(guò)，課程難度劃分不夠明顯，據(jù)以往消費(fèi)反饋來(lái)看，某些課程內(nèi)容教授的大多只有基礎(chǔ)體式，可能更適合于入門級(jí)練習(xí)者或是日常練習(xí)，有進(jìn)階需求的中高級(jí)練習(xí)者，建議根據(jù)自身情況選擇。

錢麗老師是拉伽瑜伽資深老師，她已獲得全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)RYT500小時(shí)教師認(rèn)證，從2008年開(kāi)始一直在學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀》等印度瑜伽理論，對(duì)于瑜伽練習(xí)的體式、呼吸控制法、清潔法、收束法和冥想練習(xí)掌握的較為全面，若是想學(xué)習(xí)哈他瑜伽和阿斯湯加瑜伽，首推錢麗老師。洋洋老師練習(xí)空中瑜伽已有數(shù)年，目前也是取得空中瑜伽200小時(shí)認(rèn)證的瑜伽導(dǎo)師，對(duì)空中瑜伽以及空中吊環(huán)有興趣的練習(xí)者，可以考慮洋洋老師。

和印瑜伽類似，拉伽瑜伽的多位老師也在幾個(gè)場(chǎng)館同步開(kāi)課，方便會(huì)員就近報(bào)班。會(huì)員卡分為次卡、瑜伽會(huì)員卡和綜合會(huì)員卡，次卡費(fèi)用為50次4680元，瑜伽會(huì)員年卡是5980元/年，綜合會(huì)員年卡費(fèi)用是8380元/年，綜合會(huì)員卡不僅可以用于大班課程，也可用于私教課程，私教課程費(fèi)用是480-680元/節(jié)，會(huì)員卡在深圳12個(gè)場(chǎng)館通用。

拉伽瑜伽不管是場(chǎng)館環(huán)境還是服務(wù)水平相比前幾家都有不少差距，大部分店為社區(qū)類型，雖位于商場(chǎng)內(nèi)部，但整體面積不大，服務(wù)水平也參差不齊，某些分店瑜伽顧問(wèn)專業(yè)度不夠，營(yíng)銷明顯，后續(xù)服務(wù)跟進(jìn)也稍顯散漫，因此，更建議顧客前往西薈城店和歲寶百貨店這2家營(yíng)業(yè)時(shí)間較久的場(chǎng)館。

西薈城店位于西薈城購(gòu)物廣場(chǎng)二樓，周邊購(gòu)物、餐飲、交通都比較便利，瑜伽館就在沃爾瑪樓上，旁邊即是必勝客，比較容易就能找到。門店以原木色為主色調(diào)，休息區(qū)擺放有許多小型雕塑，可見(jiàn)店主用心布置。場(chǎng)館內(nèi)部燈光暗淡，每個(gè)教室都整齊擺放有瑜伽球、瑜伽繩等輔助工具。不過(guò)，某些教室通風(fēng)性比較一般，大班課程上課時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)空氣不夠通暢，這對(duì)消費(fèi)體驗(yàn)會(huì)有一定影響。需要注意的是，如果想體驗(yàn)空中瑜伽和高溫瑜伽，需要至少提前一天預(yù)約。